蜕变的专注力
发布时间:[2026-03-19] 来源:徐可人

  蜕变的专注力

  我的育人小故事

  数学学科教师:徐可人

  刚接手新班没几天,一个特殊的女孩就成了我重点关注的对象。她明明很聪明,课堂上老师抛出稍有难度的问题,她总能最先举手,回答时思路也清晰;可好动的毛病却格外突出——上课时常毫无征兆地站起来走动,和同学讨论问题时,语气又急又硬,声音还特别大。更让人揪心的是阶段练习和写作业,只要没人在旁边提醒,她能拿着文具把玩一整节课,作业本从头到尾都是空白的。

  第一次单独找她谈心,她坐在我办公桌前,小手一刻不停地拧着书包上的挂饰,眼神一会儿飘向窗外的大树,一会儿落在桌角的粉笔盒,连半分钟都坐不住。我没有急着说她的不足,只是轻轻推给她一颗水果糖:“老师知道你特别聪明,刚才上课回答的问题特别棒。可是你有没有发现,要是能把想动的心思多留一点在作业上,你会更厉害的?”她不停地玩弄着,手上的积点卡,小声说:“我也想好好写,可就是忍不住想摸东西,想站起来走。”

  之后,我第一时间联系了她的家长。电话里,家长的声音满是焦虑:“我们早就发现孩子在专注力和行为自控上有些困难,也带她去医院做过专业检查和干预,可在家写作业还是坐不住,我们也没辙。”了解情况后,我和家长约定好家校配合:在家时,家长陪她读短文这类专注力训练,每次坚持15分钟再慢慢延长;在校时,我全程关注她的状态。课堂上,只要她眼神开始游离,我就会用手势示意她坐好,还特意把简单的问题留给她,让她回答后及时表扬;她刚要起身走动时,我会悄悄走到她身边,弯腰轻声说:“再陪大家听5分钟。”写作业时,我把作业拆成“先写2道计算题”这样的小任务,每完成一个就给她贴一张积点卡。到了阶段练习我也会用积点卡激励孩子全部完成练习。

  慢慢地,孩子的变化一点点显现出来。上课随意起立走动的次数少了,大多时候能安安静静坐在座位上听完半节课;阶段练习时,不用我在旁边反复提醒,她也能拿起笔,一笔一画地写答案。有一次批改作业,我翻开她的本子,看着上面写满的字迹——虽然还有几处涂改,却再也不是之前的空白,那一刻心里满是欣慰。

  现在的她,偶尔还是会有控制不住的冲动,或者上课偷偷开小差,但只要我用眼神看她一眼,她就会立刻坐直身子,把注意力拉回课堂。我知道,克服多动症带来的影响不是一天两天的事,可看着她从“坐不住”到“能专注”,从“空白作业”到“有了起色”,我始终相信:只要我们老师坚持关注和引导,加上家长的配合、孩子自己的努力,她一定能慢慢改掉不足,最终活成更优秀的自己。